peptools

دلایل سرگیجه داشتن و بررسی انواع سرگیجه

سرگیجه، اصطلاحی است که برای توصیف طیف وسیعی از احساسات به کار می رود، از جمله احساس ضعف و گیجی یا ناپایداری. سرگیجه حس غلطی را ایجاد می کند که شما یا محیط تان در حال چرخیدن یا حرکت کردن است و گیجی، یکی از دلایلی است که بزرگسالان به پزشکان مراجعه می کنند. سرگیجه مکرر می …

دلایل سرگیجه داشتن و بررسی انواع سرگیجه ادامه »

تفاوت میان سوزش قلب با قلب درد

وقتی بدن ما دچار مشکلی میشود پیغام ها و علائمی که از خود نشان میدهد گاها ما را دچار سردرگمی میکند مخصوصا که این سیگنال ها ازسمت قفسه سینه باشد، زمانیکه در قفسه سینه خود احساس درد میکنیم،  شدیدا دچار نگرانی میشویم  و نمی توانیم بدرستی تشخیص دهیم که آیا واقعا برای قلب ما مشکل …

تفاوت میان سوزش قلب با قلب درد ادامه »

دلایل حالت تهوع دائم

تهوع یا استفراغ طبیعی بوده و نبایستی موجب نگرانی شما شوند. اما چنانجه این مشکل به طور ثابت تداوم داشته و یا با گذشت زمان بدتر شود، آنگاه دلایلی برای نگرانی در خصوص سلامتی خود خواهید داشت. تهوع یکی از نخستین واکنشهای بدن انسان به هنگامی است که قصد خارج ساختن یا خلاص شدن از …

دلایل حالت تهوع دائم ادامه »

علت شکنندگی ناخن ها و درمان آن

ناخن ها از چه چیزی ساخته شده اند؟ ناخن ها از لایه های کراتین و هم چنین پروتئینی ساخته شده اند که مو از آن ساخته شده است.ناخن از تخت ناخن محافظت می کند. رشد ناخن از پایین ناحیه پوست انجام می شود.ناخن های سالم ظاهری روشن و نرم دارند.اگر درباره هر گونه تغییر در …

علت شکنندگی ناخن ها و درمان آن ادامه »

زخم اثنی عشر

رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد ، به طوری که نداشتن الگوی مناسب غذا عوارضی را بر سیستم گوارشی گذاشته که یکی از آن ها ایجاد زخم معده است. اگر به مدت طولانی غذا خورده نشود ترشحات معده کم شده و زخم های اثنی عشر و معده در …

زخم اثنی عشر ادامه »

استفاده مفید از زمان قرنطینه خانگی

با توجه به شیوع بیماری کرونا و در نظر گرفتن شرایط خاص این روزها امیدوارم که تمام دوستان به توصیه های لازم جهت قرنطینه کردن خود و خانواده در منزل توجه لازم را کرده باشید زندگی خودتان را مدیریت کنید. زمان‌مان بیشتر شده، کار‌های کمتری برای انجام دادن داریم، حوصله‌مان سر می‌رود، کنجکاوتر و حساس‌تر …

استفاده مفید از زمان قرنطینه خانگی ادامه »

وسواس فکری و درمان آن

اختلال وسواسی-اجباری (OCD) ،یک اختلال اضطرابی است که با افکار غیر قابل کنترل، ناخواسته و رفتارهای متداول و رفتارهای تکراری، که احساس می کنید ، مجبورید تا آنها را انجام دهید. اگر شما OCD دارید، احتمالا متوجه شده اید که اندیشه های وسواس انگیز و رفتارهای اجباریتان غیر منطقی است، اما همچنان احساس می کنید …

وسواس فکری و درمان آن ادامه »

اضظراب ناشی از کرونا

بیماری ناشی از ویروس خطرناک کرونا در حال حاضر به یک مشکل بزرگ جهانی تبدیل شده و همه افراد نسبت به این بیماری نگرانی و اضطراب دارند، به همین دلیل برای مبتلا نشدن به این ویروس دست به هر کاری می‌زنند، اما باید توجه داشت که روش‌های نادرست و باور‌های غلط درباره ویروس کرونا نه …

اضظراب ناشی از کرونا ادامه »

خوراکی های زود هضم و دیر هضم

غذاهای زود هضم برای چه کسانی مفید هستند؟ غذاهایی که هضم شان ساده است می توانند در بهبود علائم و مشکلات زیادی مفید باشند. مشکلتان هر کدام از موارد زیر که باشد انتخاب غذای درست می تواند کمک کند علائم را تا حد زیادی کاهش دهید. مشکلات رایج گوارشی حالت تهوع موقت اسهال گاستروانتریت Gastroenteritis یا …

خوراکی های زود هضم و دیر هضم ادامه »